Tartuffel » Specials » Vitamine d tekort symptomen
Gezondheid, leven en welzijn

Wat zijn de symptomen van vitamine D-tekort en behandeling

Wat zijn de symptomen van vitamine D-tekort en behandeling Vitamine D-tekort symptomen bij kinderen en volwassenen. Vitamine D is een viamine die het lichaam zelf kan maken. Onder invloed van zonlicht wordt in je huid vitamine D gevormd. Ook levert bepaalde voeding vitamine D.

Functie vitamine D

Vitamine D zorgt samen met calcium voor sterke botten en tanden. Daarnaast beïnvloedt de actieve vorm van vitamine D de spierfunctie. Ook is er sterk bewijs dat vitamine D een rol speelt in het immuunsysteem.

Vitamine D-tekort symptomen

Een vitamine D-tekort kan bij bij kinderen tot rachitis leiden en bij volwassenen en ouderen kan op den duur botontkalking of osteoporose en/of spierzwakte optreden. Zo kan een vitamine D-tekort gepaard gaan met spierzwakte en spierkrampen.

Behandeling vitamine D-tekort

Een tekort wordt aangepakt door suppletie. Suppletie van 800-1000 IE colecalciferol per dag is bij de meeste mensen toereikend, wanneer het tekort alleen wordt veroorzaakt door inadequate blootstelling aan de zon of een hoge leeftijd (> 50 jaar).
Vitamine D: tekort symptomen en overdosis vitamine D2, D3

Vitamine D: tekort symptomen en overdosis vitamine D2, D3

Wat zijn vitamine D-tekort symptomen en hoe voorkom je dat je een vitamine D-gebrek oploopt? Vitamine D is een vetoplosbare vitamine die bevordert dat het lichaam de mineralen calcium en fosfor absorb…
Te veel vitamine D: symptomen & oorzaak overdosis vitamine D

Te veel vitamine D: symptomen & oorzaak overdosis vitamine D

Te veel vitamine D innemen is schadelijk voor je gezondheid. Te veel vitamine D, ofwel vitamine D-vergiftiging of vitamine D-toxiciteit, ook wel hypervitaminose D genoemd, is een zeldzame maar potenti…
Vitamine D en zwangerschap: een vitamine D-tekort en zwanger

Vitamine D en zwangerschap: een vitamine D-tekort en zwanger

Een vitamine D-tekort en zwanger? Vitamine D is belangrijk voor zwangere vrouwen. Onderzoek wijst herhaaldelijk op een verband tussen een laag vitamine D-gehalte in het bloed en zwangerschapsdiabetes…
Vitamine D-tekort: symptomen, gevolgen en behandeling

Vitamine D-tekort: symptomen, gevolgen en behandeling

Vitamine D-tekort symptomen en behandeling. Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D. Onder invloed van zonlicht wordt in de huid vitamine D gevormd. Ook levert voeding vitamine D. Een vitamin…
Waar zit vitamine D in: in welke voeding en hoeveel nodig?

Waar zit vitamine D in: in welke voeding en hoeveel nodig?

In welke voeding zit vitamine D, is er nog een andere bron voor vitamine D en hoeveel vitamine D heb je dagelijks nodig? Vitamine D is essentieel voor de ontwikkeling en instandhouding van je botten e…
Vitamine D: functie, gezondheidsvoordelen en D-supplementen

Vitamine D: functie, gezondheidsvoordelen en D-supplementen

Vitamine D is belangrijk voor een goede algemene gezondheid en voor de vorming van sterke en gezonde botten. Vitamine D is ook nodig om de spieren, het hart, de longen en de hersenen goed te laten wer…
Gepubliceerd door Tartuffel op 13-09-2014, laatst gewijzigd op 02-06-2019. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.

Bronnen en referenties
  • Inleidingsfoto: istock.com/NatchaS
Schrijf mee!