Oorzaken en behandeling doof gevoel en tintelingen in vinger
Gevoelloosheid kan tintelingen en een prikkelend gevoel veroorzaken, alsof iemand je vingers lichtjes aanraakt met een naald. Soms voelt het lichtjes aan en is het nauwelijks merkbaar. Je kunt gevoelloosheid opmerken in meerdere vingers en soms slechts in één vingers, bijvoorbeeld de pink. Bovendien kan het dove gevoel van invloed zijn op je vermogen om dingen op te pakken. Je kunt je onhandig voelen en dingen uit je handen laten vallen, alsof je je kracht in je handen verloren hebt. Vingergevoelloosheid kan variëren van een vervelende klacht dat af en toe optreedt tot iets dat interfereert met je vermogen om dagelijkse taken uit te voeren. Bij aanhoudende of terugkerende gevoelloze vingers is het van belang om contact op te nemen met je huisarts.
Gevoelloze vingers
Je hebt het misschien wel eens meegemaakt: plotseling voelen je vingers vreemd aan, alsof ze verdoofd zijn of alsof er duizenden kleine naaldjes doorheen prikken. Gevoelloze vingers en tintelingen kunnen op elk moment opduiken, vaak zonder waarschuwing. Misschien terwijl je net je ochtendkoffie inschenkt, of wanneer je op de bank zit te scrollen door je telefoon. Wat begint als een klein ongemak, kan je het gevoel geven dat er iets niet helemaal in orde is.
Deze vreemde sensaties kunnen variëren van een lichte prikkeling tot volledige gevoelloosheid. Soms is het iets onschuldigs, zoals je hand die te lang in een ongemakkelijke positie heeft gezeten. Maar in andere gevallen kunnen gevoelloze vingers en tintelingen een teken zijn van een dieperliggende oorzaak, zoals een beknelde zenuw, slechte bloedsomloop, of zelfs een probleem met je nek of ruggengraat.
Wat het ook is, je lichaam probeert je iets te vertellen. Tijd om te ontdekken wat er aan de hand is en welke signalen je vingers je geven over je gezondheid.
Latente gevoelloosheid is meestal goed te behandelen als het niet gepaard gaat met alarmsymptomen. Relatieve rust is geïndiceerd bij overbelastingsletsel en kan erger vaak voorkomen. Een arts kan ook specifiekere medische behandelingen aanbevelen, afhankelijk van de onderliggende oorzaak van de aandoening. Als algemene regel geldt dat hoe eerder je je klachten voorlegt aan je huisarts, hoe kleiner de kans dat dit een conische klacht wordt. Daarom is het belangrijk om je symptomen niet te negeren.
Oorzaken van gevoelloze vingers en tintelingen
De zenuwen in je lichaam zijn verantwoordelijk voor het verzenden van berichten en signalen van en naar de hersenen. Als de zenuwen worden samengedrukt, beschadigd of geïrriteerd, kan gevoelloosheid of een tintelend gevoel optreden.Veel voorkomende aandoeningen waarvan bekend is dat ze dove vingers veroorzaken, zijn onder meer:
Carpaal tunnel syndroom
Het
carpaal tunnel syndroom (CTS) is een veel voorkomende aandoening die wordt geassocieerd met gevoelloze vingers. Bij CTS raakt de middelste handzenuw, die vanuit de onderarm de hand binnenloopt, ter hoogte van het polsgewricht ingeklemd. Druk op de zenuw geeft klachten, zoals gevoelloosheid in de wijsvinger, middelvinger en duim: het verzorgingsgebied van de nervus medianus. Een persoon voelt vaak de gevoelloosheid van de vinger tijdens het rijden, het vasthouden van een boek of krant of na het slapen. Bijkomende symptomen zijn uitstralende pijn en zwakte in de handen.
Cervicale radiculopathie
Hierbij raakt een zenuw die uit je nek komt ontstoken of gecomprimeerd. De bekendste vorm van een cervicale radiculopathie is de nekhernia. Deze aandoening kan gevoelloosheid veroorzaken die vergelijkbaar is met het carpaal tunnel syndroom, zoals tintelingen, prikkelingen en een verdoofd gevoel in arm, hand of vingers.
Diabetes
Bij
diabetes kunnen zenuwen worden aangetast als gevolg van een verhoogde bloedsuikerspiegel. Dit wordt diabetische neuropathie genoemd. Dit kan kan leiden tot zenuwbeschadiging in de voeten en de handen. Het zijn de kleine zenuwen in handen en voeten die aangetast raken. Meestal ervaar je als eerste in de voeten gevoelloosheid.
Fenomeen van Raynaud
Het
fenomeen van Raynaud zorgt ervoor dat tijdelijk de kleine slagaders in je vingers verkrampen. Hierdoor neemt de aanvoer van bloed naar de achtergelegen weefsels af. Eerste worden je vingers wit en daarna blauw. Daarna kleurt de huid rood en krijg je een pijnlijk en gloeiend en tintelend gevoel in vingers en tenen.
Reumatoïde artritis
Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte die zwelling, gevoeligheid en
pijn in de gewrichten veroorzaakt. De aandoening kan ook leiden tot tintelingen, gevoelloosheid en brandend gevoel in de handen.
Nervus ulnaris syndroom /
Bron: Alila Medical Media/ShutterstockCubitaal tunnel syndroom
Het cubitaal tunnel syndroom is een irritatie van één van de drie armzenuwen, de nervus ulnaris of elleboogszenuw genoemd, die loopt aan de binnenzijde van de bovenarm en aan de voorzijde van de onderarm. Deze aandoening geeft pijn rond de elleboog en de onderarm. Pijn kan uitstralen naar de ringvinger en pink, die kunnen tintelen en gevoelloos kunnen aanvoelen. Het staat ook wel bekend als golfarm.
Gebroken vinger
Een
gebroken vinger veroorzaakt gevoelloosheid en zwelling, pijn en onvermogen om de vinger te bewegen. Een gebroken vinger kan tot ernstige complicaties leiden als het niet goed wordt behandeld. Een vingerfractuur duurt ongeveer zes tot acht weken om te genezen.
Andere oorzaken van gevoelloze vingers
Minder vaak voorkomende oorzaken van vingerafwijkingen kunnen zijn:
- gevoelsstoornissen als gevolg van overmatig alcoholgebruik;
- amyloïdose (een aandoening die gekenmerkt wordt door een opstapeling van amyloïde);
- ganglion of slijmcyste (kan klachten geven als tintelingen door druk op de naastgelegen gevoelszenuw);
- Guillain-Barré syndroom (een aandoening van de zenuwen buiten het centrale zenuwstelsel);
- Hiv/aids;
- ziekte van Lyme;
- multiple sclerose (MS);
- bijwerkingen van medicijnen, zoals chemotherapie;
- Sjögren syndroom (een auto-immuunziekte);
- beroerte;
- syfilis (een soa);
- vasculitis (een ontsteking van de bloedvaten);
- vitamine B12-tekort;
- lepra of de ziekte van Hansen;
- fracturen van de pols of hand.
MRI-scan /
Bron: Istock.com/© james steidlArts inschakelen
Soms kunnen tintelingen en gevoelloosheid symptomen zijn van een medisch noodgeval. Dit is bijvoorbeeld het geval wanneer je een beroerte hebt. Als je een van de volgende symptomen hebt, schakel dan direct medische hulp in:
Onderzoek en diagnose
De (huis)arts stelt vragen over de klachten die je ervaart en hij of zij zal lichamelijk onderzoek verrichten door je arm, hand en vingers te onderzoeken. In sommige gevallen kan de arts je verwijzen naar een medisch specialist, zoals een orthopedisch arts die zich bezighoudt met de operatieve en niet-operatieve behandeling van stoornissen aan het bewegingsapparaat. Of een neuroloog, die de zenuwfunctie kan testen. Beeldvormend onderzoek, bijvoorbeeld in de vorm van een MRI-scan, kan soms ook zinvol zijn.
Bloedonderzoek kan ook helpen bij het diagnosticeren van aandoeningen die vingerafwijkingen veroorzaken, zoals reumatoïde artritis of een vitamine B12-tekort.
Behandeling van een doof gevoel en tintelingen in vinger
De arts kan ontstekingsremmende pijnstillers voorschrijven. Voorbeelden zijn niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, zoals
ibuprofen. Een andere optie is het dragen van een brace of spalk. Dit zal je helpen om je elleboog of pols in een goede positie te houden, zodat de kans kleiner is dat de zenuw wordt samengedrukt. Soms zijn meer invasieve behandelingen nodig. Een injectie met corticosteroïden in het gewricht, in de peesschede of rond de zenuw kan de ontsteking remmen. Bij een zenuwbeknelling kan soms een operatie uitkomst bieden.
Prognose
De prognose van gevoelloze vingers en tintelingen hangt sterk af van de oorzaak, maar over het algemeen ziet het er vaak positief uit. Als het simpelweg gaat om iets tijdelijks, zoals een verkeerde houding of druk op een zenuw, verdwijnt het ongemak meestal vanzelf zodra de druk wordt weggenomen. Binnen enkele minuten tot uren voel je de normale sensaties terugkeren en kun je weer verder zonder zorgen.
Bij aandoeningen zoals een beknelde zenuw, zoals bij het carpaletunnelsyndroom, is de uitkomst meestal ook goed, vooral als je er vroeg bij bent. Met de juiste behandeling—of dat nu fysiotherapie, het dragen van een spalk of in sommige gevallen een kleine ingreep is—kun je volledig herstellen en de tintelingen achter je laten. Het herstelproces kan wat langer duren, maar uiteindelijk krijgen de meeste mensen weer volledige controle en gevoel in hun vingers.
Voor meer chronische aandoeningen, zoals diabetes of zenuwbeschadiging door een onderliggend probleem, is de prognose afhankelijk van hoe snel de oorzaak wordt behandeld. Hoewel het herstel langer kan duren, en in sommige gevallen permanente schade kan veroorzaken, zijn er behandelingen die helpen de symptomen te beheersen en de impact op je dagelijks leven te minimaliseren. Met de juiste zorg en aandacht kun je vaak een goede balans vinden en het ongemak beperken.
Complicaties
Mogelijke complicaties van gevoelloze vingers en tintelingen zijn:
Verergering van zenuwbeschadiging
Bij aandoeningen zoals het carpaletunnelsyndroom kan de druk op de zenuw, als het onbehandeld blijft, leiden tot permanente schade. Dit kan resulteren in blijvend verlies van gevoel en kracht in de hand, waardoor zelfs eenvoudige taken zoals typen, schrijven of objecten optillen steeds moeilijker worden.
Bloedsomloopproblemen
Als de tintelingen en gevoelloosheid het gevolg zijn van een probleem met de bloedsomloop, zoals perifere arteriële ziekte, kan het niet aanpakken van de oorzaak leiden tot verdere schade aan het weefsel. Vingers die onvoldoende bloedtoevoer krijgen, kunnen pijnlijk worden, en in ernstige gevallen kan dit zelfs leiden tot weefselverlies.
Neurologische complicaties
Bij neurologische aandoeningen, zoals multiple sclerose of een beroerte, kunnen gevoelloosheid en tintelingen een vroege indicatie zijn van een groter probleem. Zonder diagnose en behandeling kunnen de symptomen zich verergeren, wat kan leiden tot verlies van coördinatie, spierzwakte, en in ernstige gevallen zelfs verlamming.
Impact op dagelijks leven
Blijvende tintelingen en gevoelloosheid kunnen de kwaliteit van leven aanzienlijk verminderen. Taken zoals koken, werken of zelfs rusten kunnen moeilijker worden, vooral als het probleem blijft verergeren zonder de juiste behandeling. Het is dus belangrijk om vroegtijdig in te grijpen om complicaties te voorkomen en het ongemak tot een minimum te beperken.
Preventie
Verscheidene van de oorzaken die samenhangen met gevoelloosheid van de vingers zijn te wijten aan overbelasting. Dit kan optreden bij repetitieve bewegingen en activiteiten die de zenuwen kunnen irriteren of beschadigen en gevoelloosheid kunnen veroorzaken. Manieren om overbelasting te voorkomen zijn:
- Een goede houding aannemen bij het werken en eventueel een hulpmiddel gebruiken, zoals een ergonomische muis of toetsenbord of ander apparaat.
- Neem een korte pauze na elke 30 minuten tot een uur arbeid.
- Het uitrekken van de spieren die je gebruikt om de spanning te verminderen.
- Matig alcohol drinken.
- Diabetes onder controle houden.