Tartuffel » Specials » Kruidengeneeskunde
Gezondheid, leven en welzijn

Kwalen en ziekten behandelen en genezen met kruiden

Kwalen en ziekten behandelen en genezen met kruiden Kruidengeneeskunde is een traditionele genezingsvorm die diep geworteld is in de menselijke geschiedenis. Mensen hebben sinds het begin der tijden een nauwe relatie met de natuur en de geneeskrachtige kruiden die beschikbaar zijn. Archeologische opgravingen laten zien dat medische kruiden al duizenden jaren worden gebruikt voor medicinale doeleinden. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) wordt tussen de 70 en 95% van de wereldbevolking tegenwoordig met traditionele medicijnen behandeld.

Kruidengeneeskunde

De essentie van kruidengeneeskunde is het gebruik van planten om ziekten te genezen en om de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen of positief te beïnvloeden. Dit is en wordt nog steeds gebruikt bij acute en chronische ziekten.In de kruidengeneeskunde worden kruiden toegediend via inwendige en uitwendige toepassingen. Voorbeelden van intern gebruik zijn tincturen, infusies, afkooksels, capsules, tabletten en hydrolaten. Externe aanbrengmethoden zijn bijvoorbeeld baden, inhalaties, oliemengsels, verbanden, pleisters en kompressen.

Ayurveda en moderne kruidengeneeskunde

Ayurveda, een traditionele geneeswijze inheems aan het Indiase subcontinent, gebruikt veel externe toepassingen met rijke, complexe olie-extracten. De traditionele westerse kruidengeneeskunde maakt daarentegen meer gebruik van baden en waterextracten. In de moderne kruidengeneeskunde worden uitwendige toepassingen minder gebruikt en ligt de nadruk meer op inwendige toepassingen en gestandaardiseerde producten waarbij de hoeveelheid 'actieve stoffen' kan worden gemeten.
Aambeien genezen & zelf behandelen met natuurlijke middelen

Aambeien genezen & zelf behandelen met natuurlijke middelen

Aambeien genezen en aambeien zelf behandelen met natuurlijke middelen. Aambeien zijn uitgezakte zwellichamen nabij de anus of in het anale kanaal. Veel mensen schamen zich voor het feit dat ze aambeie…
Akelei: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen

Akelei: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen

Akelei is een geslacht van kruidachtige, vaste planten uit de ranonkelfamilie. Er zijn zo'n 120 soorten bekend. De meeste mensen kennen de akelei vooral als een decoratieve tuinplant met z'n opvallend…
Akkerwinde: gezondheidsvoordelen en inhoudsstoffen

Akkerwinde: gezondheidsvoordelen en inhoudsstoffen

De akkerwinde (Convolvulus arvensis) is een plant uit de windefamilie, een familie uit de orde Solanales. De trechtervormige bloemkroon van de akkerwinde is geheel wit of roze, of heeft witte of roze…
Aloë vera: gezondheidsvoordelen & toepassingen van aloë vera

Aloë vera: gezondheidsvoordelen & toepassingen van aloë vera

Aloë vera staat al sinds het begin der tijden bekend om zijn helende eigenschappen. De oude Egyptenaren noemden aloë vera de plant van onsterfelijkheid. In de loop van de tijd hebben culturen uit alle…
Anijs: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen

Anijs: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen

Anijs behoort tot de schermbloemenfamilie (Umbelliferae of Apiaceae), een familie van bedektzadige planten, meestal aromatische, met holle stengels. Bedektzadig betekent dat ze zaad vormen dat omgeven…
Appelazijn: gezondheidsvoordelen van drinken van appelazijn

Appelazijn: gezondheidsvoordelen van drinken van appelazijn

Appelazijn drinken (voor het slapen gaan) is gezond voor huid, darmen en bloeddruk. Appelazijn drinken doe je niet puur, maar vermengd met water en eventueel honing. Appelazijn wordt al heel lang gebr…
Appelciderazijn: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde

Appelciderazijn: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde

Appelciderazijn, ook wel kortweg appelazijn genoemd, heeft een lange geschiedenis als een huismiddeltje of zelfzorgmiddel, dat wordt gebruikt om van alles en nog wat te behandelen, van keelpijn tot sp…
Arnica: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen

Arnica: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen

De veelzijdige geneeskrachtige plant Arnica (voluit 'arnica montana' en ook bekend als valkruid of wolverlei), kent veel gezondheidsvoordelen. Arnica helpt onder meer bij kneuzingen, ontsteking van he…
Bieslook: gezondheidsvoordelen en toepassingen van pijpgras

Bieslook: gezondheidsvoordelen en toepassingen van pijpgras

Bieslook of pijpgras (Allium schoenoprasum) is een plant uit de lookfamilie (Alliaceae) en is een smaakmaker in de keuken. Qua smaak lijkt het op een ui, maar bieslook is verfijnder en aromatischer. B…
Blaasontsteking zelf behandelen: natuurlijke behandeling

Blaasontsteking zelf behandelen: natuurlijke behandeling

Bij een blaasontsteking is het slijmvlies van de blaas ontstoken. De medische benaming van blaasontsteking is 'cystitis'. Een blaasontsteking wordt veroorzaakt door een ziekteverwekker, vaak gaat het…
Bolderik: symptomen van vergiftiging en medische toepassing

Bolderik: symptomen van vergiftiging en medische toepassing

In de middeleeuwen werd de bolderik (Agrostemma githago) nog beschouwd en gewaardeerd als een medicinale plant, maar tegenwoordig wordt het alleen in de homeopathie gebruikt waarbij het in een homeopa…
Brandnetel: gezondheidsvoordelen, effecten en dosering

Brandnetel: gezondheidsvoordelen, effecten en dosering

Brandnetel, Urtica, is een plantengeslacht. Brandnetel wordt beschouwd als een onkruid, maar is in feite een geneeskrachtig kruid. De brandnetel heeft een zuiverende en ontgiftende werking omdat het l…
Cayennepeper: gezondheidsvoordelen en voedingsstoffen

Cayennepeper: gezondheidsvoordelen en voedingsstoffen

Cayennepeper is een cultivar van en afkomstig van rode peper oftewel chilipeper, een plantensoort uit de nachtschadefamilie. Cayennepeper staat bij de meeste mensen bekend als een specerij uit de keuk…
CBD-olie: voordelen, gebruiksaaanwijzing & dosering CBD-olie

CBD-olie: voordelen, gebruiksaaanwijzing & dosering CBD-olie

CBD-olie voordelen, gebruiksaanwijzing en dosering CBD-olie. Het gebruik van CBD-olie is in opmars. Wat is CBD-olie en welke gezondheidsvoordelen heeft CBD-olie? Cannabidiol (CBD) is één van de ruim 6…
Citroengras: gezondheidsvoordelen en toepassingen van sereh

Citroengras: gezondheidsvoordelen en toepassingen van sereh

Citroengras of sereh (Cymbopogon citratus) is een plant uit de grassenfamilie. Zowel de stengels als de bladeren van citroengras ruiken naar citroen. Citroengras is een specerijplant die in India, Afr…
Coumarine: gezondheidsvoordelen, toepassingen & bijwerkingen

Coumarine: gezondheidsvoordelen, toepassingen & bijwerkingen

Coumarine behoort tot de groep van anticoagulantia (anticoagulantia). Het is een aromastof die van nature voorkomt in Chinese kaneel (in mindere mate in Ceylonkaneel), tonkabonen en bergamot. In verdu…
Daslook: gezondheidsvoordelen en toepassingen wilde knoflook

Daslook: gezondheidsvoordelen en toepassingen wilde knoflook

Daslook of wilde knoflook (Allium ursinum) ziet eruit als bieslook met een blaadje. Het is een plant uit de lookfamilie (Alliaceae). De plant is dus verwant aan knoflook en bieslook. Andere benamingen…
Dille: gezondheidsvoordelen, voedingsstoffen en bijwerkingen

Dille: gezondheidsvoordelen, voedingsstoffen en bijwerkingen

Dille (Anethum graveolens) is een plant uit de schermbloemenfamilie, waartoe ook venkel en kervel behoren. Dille heeft een heerlijk frisse smaak van licht citrus en anijs. De smaak is heerlijk bij vis…
Echinacea (zonnehoed): gezondheidsvoordelen en gebruik

Echinacea (zonnehoed): gezondheidsvoordelen en gebruik

Echinacea of zonnehoed is de naam van een groep bloeiende planten in de familie Asteraceae. Echinacea of zonnehoed komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika, waar ze groeien op prairies (grasvlaktes zoals…
Echt lepelblad: gezondheidsvoordelen en werkzame stoffen

Echt lepelblad: gezondheidsvoordelen en werkzame stoffen

Echt lepelblad, met de botanische naam Cochlearia officinalis, is een plant die afkomstig is uit de familie van de kruisbloemenfamilie (Brassicaceae). De bladeren en bloemen van deze plant worden gebr…
Echte heemst: gezondheidsvoordelen, toepassingen & oorsprong

Echte heemst: gezondheidsvoordelen, toepassingen & oorsprong

Echte heemst (Althaea officinalis) is een traditionele geneeskrachtige plant met veel gezondheidsvoordelen. Heemst helpt vooral tegen slijmvliesontsteking en aanhoudende irriterende hoest. De plant, d…
Echte marjolein: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde

Echte marjolein: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde

Echte marjolein (Origanum majorana) is een plant uit de lipbloemenfamilie. Etymologisch betekent Origanum 'vreugde van de berg', wat is afgeleid van het Griekse woord 'oros', voor bergen en 'ganos' vo…
Echte salie: gezondheidsvoordelen, toepassing & bijwerkingen

Echte salie: gezondheidsvoordelen, toepassing & bijwerkingen

Echte salie (Salvia officinalis) behoort tot de lipbloemenfamilie (Labiatae of Lamiaceae) en is een van de oudste bekende geneeskrachtige planten. Echte salie wordt beschouwd als een geneeskrachtig kr…
Eucalyptus: gezondheidsvoordelen, toepassingen, bijwerkingen

Eucalyptus: gezondheidsvoordelen, toepassingen, bijwerkingen

Eucalyptus is een van de bekendste kruidenmiddelen tegen verkoudheid. Essentiële eucalyptusolie komt voor in talloze medicinale preparaten tegen verkoudheid en keelpijn, vaak gecombineerd met andere k…
Gember: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van gember

Gember: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van gember

Is gember gezond? Jazeker, gember is gezond voor lijf en leden en heeft veel gezondheidsvoordelen. Gember gaat misselijkheid tegen, gember vermindert (spier)pijn, gember is gezond bij artrose door de…
Geneeskrachtige planten en kruiden: soorten en toepassingen

Geneeskrachtige planten en kruiden: soorten en toepassingen

Er zijn vele soorten geneeskrachtige planten of kruiden. Geneeskrachtige planten en kruiden bevorderen de gezondheid met hun wortels, bladeren en bloemen. Ze verminderen ziektesymptomen of helpen bij…
Gezegende distel: gezondheidsvoordelen van benedictuskruid

Gezegende distel: gezondheidsvoordelen van benedictuskruid

De gezegende distel (Cnicus benedictus L of benedictuskruid) is een distelachtige plant die behoort tot de composietenfamilie (Compositae of Asteraceae). De plant is afkomstig uit het Middellandse-Zee…
Ginkgo biloba: gezondheidsvoordelen & toepassing van ginkgo

Ginkgo biloba: gezondheidsvoordelen & toepassing van ginkgo

De ginkgo biloba of Japanse notenboom, is oorspronkelijk afkomstig uit Centraal China. In Nederland wordt het bladextract van ginkgo biloba vooral gebruikt bij ouderdomsaandoeningen zoals geheugenverl…
Ginseng: gezondheidsvoordelen, soorten en bijwerkingen

Ginseng: gezondheidsvoordelen, soorten en bijwerkingen

In de traditionele Chinese geneeskunde staat ginseng al meer dan 2000 jaar bekend als geneesmiddel. In het verleden waren ginsengwortels buitengewoon kostbaar, nog waardevoller dan goud. In het Chinee…
Gipskruid: gezondheidsvoordelen, toepassingen & bijwerkingen

Gipskruid: gezondheidsvoordelen, toepassingen & bijwerkingen

Gipskruid is een plant die behoort tot de anjerfamilie en er zijn eenjarige en vaste soorten van. Gipskruid wordt vaak gebruikt om een vaas of boeket te decoreren. Verschillende soorten, zoals de giga…
Goudsbloem (calendula): gezondsheidsvoordelen & toepassingen

Goudsbloem (calendula): gezondsheidsvoordelen & toepassingen

De goudsbloem (Calendula officinalis) behoort tot de composietenfamilie (Compositae of Asteraceae) en kent vele gezondheidsvoordelen en toepassingen. In de natuurgeneeskunde wordt goudsbloem onder mee…
Guarana: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen

Guarana: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen

Guarana (Paullinia cupana) is een plant, behorend tot de familie Sapindaceae. De plant is afkomstig uit het Amazonewoud. Het is een klimplant die op andere bomen of rotsen oprijst. De plant dankt zijn…
Hoofdpijn natuurlijk genezen, bestrijden of behandelen

Hoofdpijn natuurlijk genezen, bestrijden of behandelen

Hoofdpijn is een vervelende klacht waar iedereen wel eens last van heeft. Er zijn meerdere soorten hoofdpijn, maar spanningshoofdpijn komt het meeste voor, gevolg door migraine. Spanningshoofdpijn of…
Huismiddeltjes tegen kiespijn: snelle hulp bij kiespijn

Huismiddeltjes tegen kiespijn: snelle hulp bij kiespijn

Kiespijn kenmerkt zich vaak door een kloppende, stekende of zeurende pijn die steeds erger wordt en kan verschillende oorzaken hebben, zoals gaatjes in de tanden, een losse tandvulling, sinusitis of b…
Inuline: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van inuline

Inuline: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van inuline

Inulie is een oplosbare voedingsvezel, die de gezondheid van je darmen, hart en stofwisseling kan verbeteren. Inuline wordt niet door de dunne darm opgenomen, maar in de dikke darm wordt inuline met b…
Kamille: gezondheidsvoordelen en toepassingen van kamille

Kamille: gezondheidsvoordelen en toepassingen van kamille

Kamille heeft een uitstekende reputatie in de volksgeneeskunde en heeft veel gezondheidsvoordelen, onder meer ter bestrijding van verkoudheid en maagpijn, maar het kan ook gebruikt worden ter verlicht…
Keelpijn verhelpen zonder medicijnen op natuurlijke wijze

Keelpijn verhelpen zonder medicijnen op natuurlijke wijze

Keelpijn verhelpen zonder medicijnen kan op diverse manieren. Er zijn kruiden die keelpijn verhelpen of verzachten, maar er zijn ook andere huis-tuin-en-keukenmiddeltjes om keelpijn aan te pakken. Kee…
Knoflook tegen hoge bloeddruk: bloeddruk verlagen

Knoflook tegen hoge bloeddruk: bloeddruk verlagen

Knoflook wordt gebruikt voor vele kwalen en ziekten met betrekking tot hart- en bloedvaten, zoals hoge bloeddruk (hypertensie). Uit onderzoek blijkt dat mensen met hoge bloeddruk hun bloeddruk beter o…
Knoflook: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde knoflook

Knoflook: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde knoflook

Is knoflook gezond? Knoflook is een gezonde en geneeskrachtige smaakmaker dat lekker is in zeer veel gerechten, van de Nederlandse tot de Oosterse keuken. Knoflook heeft een pittig aroma en is een onm…
Komijn: gezondheidsvoordelen, toepassing & effect komijnzaad

Komijn: gezondheidsvoordelen, toepassing & effect komijnzaad

Komijn (Cuminum cyminum) is een plant uit de schermbloemenfamilie (Apiaceae), een familie van bedektzadige planten. De geschiedenis van dit medicinale kruid gaat terug tot de tijd van de farao's. Komi…
Kruidnagel: gezondheidsvoordelen en toepassing kruidnagels

Kruidnagel: gezondheidsvoordelen en toepassing kruidnagels

De kruidnagel is de gedroogde, nog gesloten bloemknop van de kruidnagelboom (Syzygium aromaticum), behorend tot de mirtefamilie (Myrtaceae). Kruidnagel is al sinds de vroege middeleeuwen in Europa bek…
Kurkuma: gezondheidsvoordelen en bijwerkingen kurkuma

Kurkuma: gezondheidsvoordelen en bijwerkingen kurkuma

Kurkuma, ook bekend als Indiase saffraan, koenjit of geelwortel, is een specerij die vaak gebruikt in de Aziatische keuken. Het is ook een grote plant die groeit in Azië en Midden-Amerika. Kurkuma is…
Lavendel: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen

Lavendel: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen

Als het gaat om een geneeskrachtige plant die iedereen kent en lekker vindt ruiken, dan is dat echte lavendel of smalbladige lavendel (Lavandula angustifolia). De paarse bloemen domineren in de zomerm…
Middelen tegen moeheid: rhodiola, ginseng en spirulina

Middelen tegen moeheid: rhodiola, ginseng en spirulina

Middelen tegen moeheid. We voelen ons allemaal weleens vermoeid of futloos, vooral na een periode van zware lichamelijke of geestelijke inspanningen, stress of ziekte. Er zijn middelen die je kunnen h…
Mierikswortel: gezondheidsvoordelen, toepassing en effect

Mierikswortel: gezondheidsvoordelen, toepassing en effect

De mierikswortel is de witte wortel van de mierik (Armoracia rusticana), een plant uit de kruisbloemenfamilie (Brassicaceae).Het worden vrij forse planten van wel 90 cm hoog. Mierikswortel smaakt een…
Mirre: gezondheidsvoordelen, werkzame stoffen & toepassingen

Mirre: gezondheidsvoordelen, werkzame stoffen & toepassingen

Het heilzame en genezende effect van mirre (een gomhars) was al bekend bij de oude Egyptenaren en ook in de Bijbel wordt mirre meermaals genoemd. Zo was mirre een van de geschenken die de drie wijzen…
Natuurlijke antibiotica: kruiden en voeding als antibioticum

Natuurlijke antibiotica: kruiden en voeding als antibioticum

Natuurlijke antibiotica zijn antibiotica op natuurlijke basis. Er zijn een aantal natuurlijke alternatieven voor antibiotica. Knoflook, uien en bepaalde kruiden bevatten stoffen die de groei van ziekt…
Natuurlijke behandeling en middelen bij griep en verkoudheid

Natuurlijke behandeling en middelen bij griep en verkoudheid

Griep en verkoudheid kun je heel goed met een natuurlijke behandeling bestrijden. Welke natuurlijke middelen zijn er om griep en verkoudheid de kop in te drukken? Griep en verkoudheid kun je heel goed…
Natuurlijke behandeling van eczeem hoofdhuid en gezicht

Natuurlijke behandeling van eczeem hoofdhuid en gezicht

Klachten van eczeem in vooral het gezicht, op het hoofd en de oren met roodheid en schilfering, kan duiden op seborroïsch eczeem, een vervelende, jeukende huiduitslag. Als je alleen last hebt van jeuk…
Natuurlijke behandeling van hoge bloeddruk: maretak en Q10

Natuurlijke behandeling van hoge bloeddruk: maretak en Q10

Hoge bloeddruk natuurlijke behandeling: maretak, Q10, meidoorn. Eén op de tien Nederlanders heeft hoge bloeddruk (hypertensie). Degenen die het hebben, merken hier doorgaans niets van. Verraderlijk, w…
Natuurlijke bloeddrukverlagende middelen: kalium en selderij

Natuurlijke bloeddrukverlagende middelen: kalium en selderij

Wat zijn de beste natuurlijke bloeddrukverlagende middelen? Hoge bloeddruk (hypertensie) kan op een gegeven ogenblik leiden tot schade aan slagaders, hart en nieren. De kans op complicaties stijgt met…
Natuurlijke middelen en kruiden tegen vergrote prostaat

Natuurlijke middelen en kruiden tegen vergrote prostaat

Benigne prostaathyperplasie (BPH) is een goedaardige vergroting van de prostaat. Het is een normaal verschijnsel bij mannen dat bij het ouder worden hoort. Doordat de prostaat om de plasbuis heen ligt…
Natuurlijke middelen tegen depressie: Sint-Janskruid/omega-3

Natuurlijke middelen tegen depressie: Sint-Janskruid/omega-3

Er zijn diverse natuurlijke middelen tegen depressie. Sint-Janskruid (Hypericum perforatum) is bewezen effectief in de behandeling van een lichte tot matige depressie. Het is niet geschikt voor de beh…
Natuurlijke middelen tegen keelpijn: kruiden en huismiddelen

Natuurlijke middelen tegen keelpijn: kruiden en huismiddelen

In veel gevallen wordt keelpijn veroorzaakt door virussen en een schorre, prikkende keel is vaak het eerste teken van een virusinfectie van de bovenste luchtwegen, zoals een verkoudheid of een griep.…
Natuurlijke ontstekingsremmers: ontstekingsremmende kruiden

Natuurlijke ontstekingsremmers: ontstekingsremmende kruiden

Natuurlijke ontstekingsremmers zijn voedingsmiddelen en kruiden die van nature een ontstekingsremmende werking hebben. Acne, bronchitis, osteoporose, multiple sclerose, hoge bloeddruk, dementie of kan…
Nootmuskaat: gezondheidsvoordelen en nootmuskaatproducten

Nootmuskaat: gezondheidsvoordelen en nootmuskaatproducten

Nootmuskaat is een specerij afkomstig van de muskaatboom (Myristica fragrans), die bekendstaat als een houtachtige, nootachtige specerij. de nootmuskaatboom wordt in regenrijke tropische kustgebieden…
Ogentroost: gezondheidsvoordelen, toepassingen van oogkruid

Ogentroost: gezondheidsvoordelen, toepassingen van oogkruid

Beklierde of gewone ogentroost (Euprasia officinalis), ook bekend als 'oogkruid', is een beproefd geneeskrachtig kruid. Reeds sinds de Middeleeuwen wordt ogentroost gebruikt om vele soorten oogproblem…
Oleander: gezondheidsvoordelen, toepassingen en giftigheid

Oleander: gezondheidsvoordelen, toepassingen en giftigheid

De oleander is een groenblijvende, overvloedig bloeiende struik. Oleander kan een hoogte bereiken van 2 tot 6 meter en wordt, indien met rust gelaten, zeer breed. De leerachtige bladeren zien er lance…
Oregano: gezondheidsvoordelen, toepassing, effect en teelt

Oregano: gezondheidsvoordelen, toepassing, effect en teelt

Oregano (wilde marjolein) is een aromatisch kruid en tevens een zeer medicinale plant die afkomstig is uit de mediterrane landen. Oregano is een van de krachtigste kruiden en het krachtigste natuurlij…
Patchouli (patchoeli): gezondheidsvoordelen & toepassingen

Patchouli (patchoeli): gezondheidsvoordelen & toepassingen

Patchouli, ook wel geschreven als 'patchoeli' (Pogostemon cablin) is een lid van de lipbloemenfamilie (Lamiaceae), zoals rozemarijn en lavendel. De plant komt oorspronkelijk uit Zuid-China, Indonesië,…
Peterselie: gezondheidsvoordelen, voedingswaarde en teelt

Peterselie: gezondheidsvoordelen, voedingswaarde en teelt

Peterselie (Petroselinum crispum) is een van de bekendste en meest veelzijdige culinaire kruiden. De kruidenplant wordt al sinds mensenheugenis als keukenkruid en als medicinaal kruid gebruikt. Tegenw…
Rode klaver: gezondheidsvoordelen & geneeskracht rode klaver

Rode klaver: gezondheidsvoordelen & geneeskracht rode klaver

Rode klaver (Trifolium pratense) kent een lange geschiedenis, niet alleen van medicinaal gebruik maar ook als veevoeder. Rode klaver is een bloeiende plant, waarbij bloesems, bladeren en stengels als…
Rozemarijn: gezondheidsvoordelen, toepassing en bijwerkingen

Rozemarijn: gezondheidsvoordelen, toepassing en bijwerkingen

Rozemarijn (Rosmarinus officinalis) is ongetwijfeld een van de bekendste kruiden en wordt sinds de oudheid zeer gewaardeerd om zijn medicinale werking. Het kruid met naaldachtige bladeren, is een dwer…
Sambucol: tegen griep en voor verbetering van de weerstand

Sambucol: tegen griep en voor verbetering van de weerstand

Sambucol met vlierbessenextract is een voedingssupplement en kruidenpreparaat met een geconcentreerde formule. Sambucol vlierbessenextract is verkrijgbaar als siroop, capsules, pastilles, bruistablett…
Sesamzaad: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde sesam

Sesamzaad: gezondheidsvoordelen en voedingswaarde sesam

Sesam is een van de oudste planten die worden gekweekt vanwege de zaden. Sesam was een favoriete smaakmaker voor brood in het oude Egypte en in Babylon, en dit gebruik is tot op de dag van vandaag doo…
Sint-janskruid: gezondheidsvoordelen, effect en bijwerkingen

Sint-janskruid: gezondheidsvoordelen, effect en bijwerkingen

Sint-janskruid (Hypericum perforatum) is een plant van maximaal 90 cm hoog, die bloeit rond de feestdag van Sint Jan, 24 juni. Sint-janskruid staat vooral bekend om zijn stemmingsverbeterende werking.…
Stokroos: gezondheidsvoordelen, toepassingen van stokrozen

Stokroos: gezondheidsvoordelen, toepassingen van stokrozen

De stokroos is een prachtige kruidachtige, tweejarige of overblijvende plant. De planten groeien rechtop, hebben een enkele bloeiende stam en zijn ideaal voor de cottagetuin, boerentuin en geveltuin.…
Tamme kastanjes: gezondheidsvoordelen, toepassing en effect

Tamme kastanjes: gezondheidsvoordelen, toepassing en effect

In tegenstelling tot de wilde kastanje is de tamme kastanje eetbaar. Tamme kastanje kan je herkennen aan een puntig hoofdje waar een paar draadjes aan zitten. Een warme zak met geroosterde, gezoete of…
Tea tree olie: bijwerkingen, toepassingen en samenstelling

Tea tree olie: bijwerkingen, toepassingen en samenstelling

Wat zijn de mogelijke toepassingen van tea tree olie (theeboomolie) en hoe gebruik je tea tree olie? Tea tree olie (of tea tree oil) kent vele toepassingen. Het gebruik van tea tree olie heeft de laat…
Testosteron verhogen: op natuurlijke wijze en door voeding

Testosteron verhogen: op natuurlijke wijze en door voeding

Door de westerse leefstijl daalt je testosteronniveau sneller dan van nature normaal is. Het handhaven van het juiste niveau van testosteron kan heden ten dage lastig zijn. Er zijn echter natuurlijke…
Teunisbloemolie: gezondheidsvoordelen, toepassingen & effect

Teunisbloemolie: gezondheidsvoordelen, toepassingen & effect

Teunisbloemolie wordt gewonnen uit de teunisbloemen, die 's avonds hun mooie geurende bloemen openen en de hele nacht nachtdieren aantrekken, zoals nachtvogels en nachtvlinders. Daarom wordt het ook w…
Tijm: gezondheidsvoordelen en vormen en gebruik van tijm

Tijm: gezondheidsvoordelen en vormen en gebruik van tijm

Tijm is een mediterraan kruid dat wordt gebruikt in de keuken, maar ook medicinale en decoratieve toepassingen kent. De bloemen, bladeren en olie van tijm worden gebruikt om vele soorten klachten te b…
Valeriaan: gezondheidsvoordelen, bijwerkingen en dosering

Valeriaan: gezondheidsvoordelen, bijwerkingen en dosering

Valeriaan of kattenkruid (Valeriana officinalis) is een bekende, zeer waardevolle plant die in grote delen van Europa en Azië voorkomt en voor medicinale doeleinden wordt gebruikt. Deze plant met mild…
Venkel: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen

Venkel: gezondheidsvoordelen, toepassingen en bijwerkingen

Venkel is een gezonde groente. De knollen kan je eten. De zaden van venkel zijn geneeskrachtig en bevatten ingrediënten die kunnen helpen bij dyspepsie (een verstoring in het spijsverteringsysteem met…
Vergeet-mij-nietje: gezondheidsvoordelen, toepassing & groei

Vergeet-mij-nietje: gezondheidsvoordelen, toepassing & groei

Het vergeet-mij-nietje (Myosotis sylvatica) is de bloem van trouw. In Nederland groeien zon 8 verschillende soorten van deze plant. Elk voorjaar betoveren deze planten vele tuinen en zijn ze echt pra…
Vlierbessen Sambucol; Kan Jang: middelen genezing griep

Vlierbessen Sambucol; Kan Jang: middelen genezing griep

Hoe kun je het beste griep genezen? Vlierbessen (Sambucol) hebben bewezen antivirale eigenschappen, zowel bij de 'gewone' menselijke griep als bij de vogelgriep. Het bestrijdt het virus en het heeft e…
Vlierbessensiroop: werking bij griep en verkoudheid

Vlierbessensiroop: werking bij griep en verkoudheid

Vlierbessensiroop is gemaakt van vlierbessen, die groeien aan de vlierbessenstruik. Deze struik groeit snel en je ziet ze veel in het wild en in de (moes)tuin. Het is een gemakkelijke plant, die bijna…
Ylang ylang: gezondheidsvoordelen & toepassingen van de olie

Ylang ylang: gezondheidsvoordelen & toepassingen van de olie

Ylang ylang is een Aziatische medicinale plant. De etherische olie wordt gemaakt van diepgele bloemen en heeft een positief effect op lichaam, geest en ziel. De term ylang ylang komt van het Maleis da…
Zoethout: gezondheidsvoordelen, toepassing en bijwerkingen

Zoethout: gezondheidsvoordelen, toepassing en bijwerkingen

Zoethout van echte zoethout is een geneeskrachtig kruid dat al duizenden jaren wordt gebruikt in de geneeskunde in het Verre Oosten. Ook in Nederland en België wordt het steeds populairder. Het heeft…
Zwarte peper: gezondheidsvoordelen en voedingsstoffen

Zwarte peper: gezondheidsvoordelen en voedingsstoffen

Zwarte peper is een in de keuken gebruikte specerij. Peper groeit als bessen aan de zwartepeperplant of Piper nigrum. Peperbolletjes zijn de gedroogde bessen van de tropische peperplant. Zwarte peper…
Gepubliceerd door Tartuffel op 16-08-2019, laatst gewijzigd op 01-01-2020. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.

Bronnen en referenties
  • Inleidingsfoto: Cocoparisienne, Pixabay
  • https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/ConditionsAndTreatments/herbal-medicine
  • https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=1&contentid=1169
  • https://apps.who.int/iris/handle/10665/206024
  • https://nl.wikipedia.org/wiki/Ayurveda
Schrijf mee!