Tartuffel » Specials » Peesontsteking
Gezondheid, leven en welzijn

Oorzaken en behandeling van peesontsteking of tendinitis

Oorzaken en behandeling van peesontsteking of tendinitis Peesontsteking of tendinitis is een ontsteking of irritatie van een pees. Tendinitis kan zowel acuut als chronisch van aard zijn. Peesontsteking wordt meestal veroorzaakt door herhaalde bewegingen of overbelasting van het getroffen gebied of door een plotse, meer ernstige verwonding. Hoewel tendinitis kan voorkomen in elke pees in je lichaam, komt een peesontsteking het meest voor rond je schouders, ellebogen, polsen, knieën en hielen. Enkele veel voorkomende benamingen van verschillende peesontstekingen zijn tenniselleboog, golferselleboog, zwemmersschouder en springersknie. De meeste gevallen van tendinitis kunnen met succes worden behandeld met rust, fysiotherapie en medicijnen om pijn te verminderen. Als de peesontsteking ernstig is en leidt tot het scheuren van een pees, is mogelijk een operatie nodig.

Locaties van een peesontsteking

Peesontsteking of tendinitis kan zich voordoen in bijna elk deel van het lichaam waar een pees een bot verbindt met een spier. De meest voorkomende plaatsen zijn:
  • basis van de duim
  • elleboog
  • Schouder
  • heup
  • knie
  • achillespees (verbindt de kuitspieren met het hielbeen)

Oorzaken van tendinitis

Een peesontsteking of tendinitis wordt meestal veroorzaakt door repetitieve bewegingen of overbelasting in het getroffen gebied of door een plotse, meer ernstige verwonding.

Symptomen van een peesontsteking

Pijn ter hoogte van de pees en het omliggende gebied is het belangrijkste symptoom van peesontsteking. Pijn kan een geleidelijke opbouw hebben of plotseling en ernstig zijn, vooral als calciumafzettingen aanwezig zijn. Er kunnen ook andere symptomen aanwezig zijn, zoals zwelling of bewegingsbeperking.

Behandeling van tendinitis

Eerstelijnsbehandeling

Eerstelijnsbehandeling bestaat uit:
  • Vermijd activiteiten die de klachten verergeren.
  • Het geblesseerde gebied laten rusten.
  • Koude toepassen op het getroffen gebied.
  • Ontstekingsremmende medicijnen nemen.

Medische behandeling

Medische behandeling kan bestaan uit:
  • Corticosteroïd-injecties: corticosteroïden worden vaak gebruikt omdat ze snel werken om de ontsteking en pijn te verminderen.
  • Fysiotherapie: dit kan zeer nuttig zijn, vooral voor een 'bevroren schouder' of 'frozen shoulder'.
  • Chirurgie: dit is zelden nodig en alleen voor ernstige problemen die niet op andere behandelingen reageren.
Peesontsteking: tendinitis in schouder, pols, knie of dij

Peesontsteking: tendinitis in schouder, pols, knie of dij

Peesontsteking of tendinitis kan optreden in schouder, pols, knie of dij. Een peesontsteking (tendinitis) ontstaat door overbelasting of microtrauma's. De plekken die meestal getroffen worden, zijn de…
Peesontsteking schouder: symptomen, behandeling (injectie)

Peesontsteking schouder: symptomen, behandeling (injectie)

Peesontsteking schouder kan behoorlijk invaliderend zijn. Wat zijn de symptomen van een peesontsteking in de schouder en hoe wordt het behandeld? De rotator-cuff-spieren is de benaming voor een vierta…
Peesontsteking pols: oorzaken, symptomen en behandeling

Peesontsteking pols: oorzaken, symptomen en behandeling

Een peesontsteking aan pols (of onderarm) kan ontstaan door langdurige overbelasting van de spieren. Peesontsteking of tendinitis aan de pols is een degeneratieve aandoening die ontstaat door overmati…
Peesontsteking heup: oorzaken, symptomen en behandeling

Peesontsteking heup: oorzaken, symptomen en behandeling

Een peesontsteking in de heup veroorzaakt gevoeligheid, pijn en irritatie. Een peesontsteking of tendinitis treedt vaak op door een blessure of overmatige prikkeling van de pees of de spier door overb…
Peesontsteking duim: symptomen, oorzaken en behandeling

Peesontsteking duim: symptomen, oorzaken en behandeling

Peesontsteking van de duim staat bekend als De Quervain tendinitis. Het dankt zijn naam aan de arts die deze voor het eerst heeft beschreven, de Zwitserse chirurg ‘De Quervain’. Een peesontsteking van…
Peesontsteking enkel: oorzaken van een peroneale tendinitis

Peesontsteking enkel: oorzaken van een peroneale tendinitis

Peesontsteking (tendinitis) in de enkel verwijst naar kortdurende ontsteking van de pezen rond het enkelgewricht. Pezen zijn fibreus weefsel dat spieren aan bot verbindt en beweging van het gewricht m…
Peesontsteking knie: oorzaken en behandeling springersknie

Peesontsteking knie: oorzaken en behandeling springersknie

Een peesontsteking in de knie ontstaat vaak door (langdurige) overbelasting. Het gaat hierbij om patellaire tendinitis of springersknie (jumper's knee), een overbelasting van de patellapees tussen de…
Achillespeesontsteking: symptomen, oorzaken en behandeling

Achillespeesontsteking: symptomen, oorzaken en behandeling

Een achillespeesontsteking of tendinitis achillis is een overbelastingsblessure van de achillespees, de pees die van de kuitspier naar de hiel loopt. Een achillespeesontsteking komt het meest voor bij…
Gepubliceerd door Tartuffel op 21-05-2019, laatst gewijzigd op 26-05-2019. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.

Bronnen en referenties
  • Inleidingsfoto: Michaeljung/Shutterstock.com
  • http://nl.wikipedia.org/wiki/Peesontsteking
  • http://www.triggerpointboek.nl/tendinit.htm
  • https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10919-tendinitis
Schrijf mee!